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水果、蔬菜是餐桌上必不可少的一部分!颜值高、维生素含量丰富,多吃多有益!
1/12 准备好材料
2/12 玉米放开水锅煮熟
3/12 蓝莓、小葡萄洗干净
4/12 草莓洗干净、切片
5/12 生菜洗干净,泡一下凉开水沥干水份、切丝
6/12 洗好、切好的水果和蔬菜
7/12 先把生菜铺在碗底
8/12 再把葡萄、蓝莓、玉米粒混合倒在生菜上
9/12 最后把草莓片铺在最上面
10/12 淋上沙拉酱,吃的时候可以拌匀
11/12 美美哒!
12/12 再来一张
分量可以自由调整!
也可以再加些自己喜欢的水果和蔬菜!