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*适合血虚萎黄,夜盲症,赤目,浮肿患者,有明目补血,去除毒素,增强免疫之功效。缺铁贫血者可适当补食。
1/10 将猪肝洗净,顶刀切成适度薄片,装盆备用。
2/10 豆瓣剁碎,切好葱姜蒜等辅料备用。
3/10 切好辣椒,泡好木耳,我选用的东北小叶木耳。
4/10 猪肝加胡椒盐淀粉腌制。
5/10 热锅,下大油至七层热。
6/10 下豆瓣常沧椒煸香下辅料出味。
7/10 断生辣椒木耳。
8/10 放入滑好的猪肝。
9/10 快速翻炒,加入白醋,白糖,料酒,炒出香味,
10/10 起锅装盘,好了,一盘色香味俱全的土匪猪肝就呈献你的眼前了。
腌制肝时调足味,滑炒时适当放点水更嫩爽口