简易饭团

做法 将做法保存到手机

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  1/9 材料白米饭就可以的，也可以在白米饭里混合些各种各样的谷物，让米饭更有营养，看起来也比较不那么单调

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  2/9 我加了燕麦，黑米，红豆，黄豆，小米，与大米的比例大约为4:1

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  3/9 煮好的饭是这样的，取需要的量，撒一点盐，轻轻搅拌一下

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  4/9 铺一片保鲜膜在台上，用饭勺取适量的饭，先用饭勺稍微把饭整成接近三角形的形状

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  5/9 然后把三角形的上面部分左右的保鲜膜提起，对折起来

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  6/9 接着把三角形下面的部分往上折，让饭团成三角形

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  7/9 拿在手上，顺着三角形再稍微捏紧，让饭团不松开

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  8/9 打开保鲜膜，就是一个三角形的饭团

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  9/9 根据喜好撒一些芝麻在饭团上，就更加美味

小贴士

不推荐泰国香米，越粘性的米饭越适合做饭团，喜欢的还可以在中间加入各种馅

作者: 云姐姐的小食堂

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