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燕窝是补肺养阴的滋补品,也可以*养颜,深受女性朋友的喜爱,这一款冰糖红枣炖燕窝也不错哦!
1/6 备好要用的食材。
2/6 4.7克的燕窝一人吃的份。
3/6 用水浸泡燕窝1到3小时。
4/6 洗干净红枣和泡发好的燕窝冰糖一起放炖锅里。
5/6 电饭锅里放水再放入炖锅隔水炖40分钟就可以了!
6/6 炖好来一碗,尝一尝!
泡发3个小时以上为佳,炖的时间30到40分钟就可以了!