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土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆能帮助预防肥胖，更有利于控制血压。
15分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/4 土豆切薄片，放在清水中浸泡以防变色。
2/4 锅置火上，倒入适量油，铺入土豆片，小火煎。
3/4 煎至两面金黄即可关火。
4/4 装入盘中，均匀撒上烧烤撒料即可食用。
1.烧烤撒料可以替换成孜然+椒盐，按个人喜好选择。
2.土豆切薄点，容易熟。
3.用不粘锅比较方便，一般的锅容易焦也难清理。
