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天气太热，孩子不想吃饭，做各种口味的紫菜卷，想吃就来一口，简单营养美味
25分钟
家常味
高级
其他
拌
其他
1/12 准备材料（图中金枪鱼和火腿做另外口味）
2/12 温米饭拌入寿司醋和芝麻
3/12 鸡蛋打散煎成蛋皮
4/12 余油煸炒胡萝卜丝
5/12 蛋皮，黄瓜，切丝准备
6/12 准备竹帘，铺一张紫菜，可以在竹帘上铺保鲜膜，防止把紫菜戳通
7/12 用勺子沾温水铺好米饭，紫菜一头留一点，刷点千岛酱
8/12 尽一边摆好蔬菜
9/12 均衡用力卷起来，边缘部分沾一点水轻轻卷紧
10/12 卷好压劳
11/12 卷好的，用到轻轻切片，适合自己的厚度
12/12 装盘
蔬菜任意搭配，卷的时候用力要均衡
