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方便面是我们特熟悉的一个即食面食,简单到直接用开水泡,或者直接干啃均可的食品。特别是喜爱熬夜的人,有时一桶方便面、一枚卤鸡蛋、一包榨菜丝咸菜就是最好的午夜食堂。现在的时间和经济上虽然比较宽裕了,但还是时不时的想起曾经陪伴我一路奔波而为我解决饥饿的伙伴----方便面。为它搭配上鸡蛋番茄等缺少的营养物质,它也可以是一道别具一格的营养美食。番茄鸡蛋炒泡面是比较快捷的一类面食。好吃又不失营养。
1/13 准备食材:康师傅鲜虾鱼板面、鸡蛋、番茄、小葱。
2/13 番茄去皮,切小块。
3/13 2个鸡蛋磕破,放入碗中打撒。
4/13 锅中放水烧开,放入方便面煮至7分熟。
5/13 放入蔬菜包,关火沥干水分备用。
6/13 炒锅热油,倒入蛋液翻炒,盛出。
7/13 锅中放油,放入葱花爆香。
8/13 再倒入番茄翻炒。
9/13 倒入番茄沙司。
10/13 再放入适量盐,翻炒均匀。
11/13 接着倒入炒好的鸡蛋翻炒几下。
12/13 小火,加入方便面一同翻炒。
13/13 翻炒均匀即可关火,酸香可口,炒着吃很美味。
1、方便面煮的时候不要煮的太软,最后还要炒,软了口感不好。
2、吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足,比如可以加些香肠、肉脯、蔬菜、熟鸡蛋、卤肉等。
3、下入方便面后关到最小火,要不就容易粘锅。