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夏天,除了天气炎热,人体内容易形成体热,肠胃消化变差。清热消暑最简单的大概就数绿豆糖水了。但绿豆解毒,正吃药时不能吃哦。
1/4 准备食材
2/4 把绿豆洗干净后,将冰糖和绿豆放入电压力煲,并加入1L的清水,选择“豆•蹄筋”键;
3/4 取一小撮桂花放到杯碗中,倒入煮好的绿豆糖水;
4/4 稍稍放凉就可以喝了。
绿豆汤变红是因为氧化了,但清热解毒的功效更好。 如果想延长它的氧化时间,可以适量加几滴柠檬汁!