银鱼鸡蛋羹的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
银鱼鸡蛋羹
打开APP,查看视频做法>>

银鱼鸡蛋羹

starstarstarstarstar

6.4万点赞 · 495收藏

独家 · 10.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.6万

这道菜颜色美极了,银鱼的营养价值很高,高蛋白低脂肪,再加上鸡蛋羹的滑嫩,绝对是一道养生菜肴

作者: 心蓝
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 鸡蛋打开(顺手拿了两个大一点的鸡蛋,结果都是双黄蛋,小一点三个鸡蛋)

    1/6 鸡蛋打开(顺手拿了两个大一点的鸡蛋,结果都是双黄蛋,小一点三个鸡蛋)

  • 加盐搅拌均匀,再加跟鸡蛋一样多的凉开水,接着搅拌均匀

    2/6 加盐搅拌均匀,再加跟鸡蛋一样多的凉开水,接着搅拌均匀

  • 过筛滤去泡沫(要是还有泡沫就过多两次筛)

    3/6 过筛滤去泡沫(要是还有泡沫就过多两次筛)

  • 把银鱼放入鸡蛋液中,(留一小扎银鱼晚一点再用)上火蒸

    4/6 把银鱼放入鸡蛋液中,(留一小扎银鱼晚一点再用)上火蒸

  • 水滚中小火,待鸡蛋液周围凝固,把剩下的银鱼放入鸡蛋液中间(如下图)一直保持中小火,看到锅盖上满气就打开盖子放气,防止鸡蛋液起泡变老,看表面差不多完全凝固放入枸杞子装饰,接着蒸至熟(放枸杞的图片漏掉拍照片了,看成品图吧)

    5/6 水滚中小火,待鸡蛋液周围凝固,把剩下的银鱼放入鸡蛋液中间(如下图)一直保持中小火,看到锅盖上满气就打开盖子放气,防止鸡蛋液起泡变老,看表面差不多完全凝固放入枸杞子装饰,接着蒸至熟(放枸杞的图片漏掉拍照片了,看成品图吧)

  • 最后撒上葱花装饰即可

    6/6 最后撒上葱花装饰即可

  • 小贴士

    鸡蛋羹想要漂亮,滑嫩的表面就只能不记时,一边蒸,一边观察,上满气就开盖放气,这样才能不使鸡蛋液发起来,最后出来的鸡蛋羹就非常很嫩,鲜美,过程要二十分钟左右吧!

    作者: 心蓝

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐