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各种蔬菜!营养均衡!

作者: LEAF1466
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把菜花掰小块,彩椒切小块,橄榄菜切块

    1/8 把菜花掰小块,彩椒切小块,橄榄菜切块

  • 放在锅里面焯一会

    2/8 放在锅里面焯一会

  • 土豆也焯一会,用凉水冲洗一下

    3/8 土豆也焯一会,用凉水冲洗一下

  • 热锅凉油,放入葱姜

    4/8 热锅凉油,放入葱姜

  • 放入五花肉炒炒

    5/8 放入五花肉炒炒

  • 把切好的西红柿放入锅中炒烂

    6/8 把切好的西红柿放入锅中炒烂

  • 然后把所有的菜放入锅中翻炒,随后加入味达美,适量的盐,继续翻炒3分钟就好了!

    7/8 然后把所有的菜放入锅中翻炒,随后加入味达美,适量的盐,继续翻炒3分钟就好了!

  • 装盘即可!各种蔬菜!各种营养!棒棒哒!

    8/8 装盘即可!各种蔬菜!各种营养!棒棒哒!

  • 小贴士

    菜要记得焯水!这样便于缩短炒菜时间!容易入味!

    作者: LEAF1466

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