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这个菜10分钟就可以出锅,又方便又美味,还很营养,主要身上没有小刺,很适合小朋友吃哦!
1/7 首先将刚刚买来的新鲜昂刺鱼用清水冲洗干净。
2/7 将姜块洗干净,香葱切成葱花段,姜块切成片备用。
3/7 将洗干净的昂刺鱼放入盘子中,将姜片铺在鱼上面。
4/7 锅中加水,待水烧开后把鱼放在蒸架上大火蒸7分钟至鱼眼弹出即可
5/7 出锅后放适量鼓油和葱花
6/7 锅内下适量茶油,大火烧至7成热,然后浇在昂刺鱼上即可食用了
7/7 搞定,可以开吃了!