3.1万点赞 · 654收藏
独家 · 9.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.2万
鸡胸肉的肉质细嫩,滋味鲜美,在众多的肉3之中,是蛋白质最高的肉类之一,是高蛋白低脂肪的食品。而冬菇则是嫩滑香甜,美味可口。这两种食材相结合更是可以取长补短。焗饭既方便又快捷,没有烤箱一样焗出好吃的焗饭
1/9 取出鸡胸肉,把鸡胸肉的皮和肉分开,再分别切成细条状
2/9 先加入适量的盐
3/9 加入两勺生粉,使鸡肉更滑
4/9 加入适量的酱油后充分搅拌
5/9 再加入适量的油搅拌,腌制大概1个小时左右
6/9 把冬菇浸泡软后同样切成条状放入腌制好的鸡胸肉中
7/9 按平常的煮饭的工序煮饭,等到饭接近干水的时候,倒入焗饭的材料继续煮(照得有点暗,请原谅哈)
8/9 等饭煮好,并保温15分钟即可完成
9/9 把饭充分搅拌后装碗即可品尝!成品图