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*花甲有滋阴润燥,利尿消肿的功效。
1/6 买回来放水龙头冲洗干净,锅里放水烧开,倒入花甲煮三分钟,这时花甲已经炸开了,去掉多余的一边。
2/6 花甲放烤盘一顺摆好
3/6 锅中放油烧热倒入蒜末蚝油小火炒香,然后加适量盐调味。
4/6 摆好的花甲上铺满蒜蓉,准备进烤箱了。
5/6 烤箱预热,160度上下火20分钟。
6/6 蒜蓉的香气满屋飘香,开动啦!还等什么
一般花甲是很难洗干净的,买回来用水冲洗干净,锅里放水烧开,把冼干净的花甲倒进锅里煮三分钟,倒出再冲洗干净,这样就没沙子了。