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平日坚果不太受欢迎,但营养却丰富。混在一起打成浆,还不错。
1/8 黄豆洗净第一天晚上浸泡好
2/8 红枣撕碎,核桃剥去壳,连同葡萄干都洗净
3/8 放入豆浆机桶内,加入适量的水(有指示线)
4/8 豆浆机开工
5/8 打好
6/8 过滤冷却
7/8 可以喝了
8/8 配上早点
自制豆浆很简单,家中有什么豆类、坚果均可搭配。