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韭菜煎蛋
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韭菜煎蛋

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韭菜是男女老少皆宜的一种蔬菜,*家说鸡蛋和鸭蛋混合吃营养更全面哦!韭菜煎蛋更是我家菜桌上经常会出现的一道家常菜。快手又有营养,外焦里嫩,浓浓的韭菜香。快快做起来吧!

作者: 小小晗子
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 先把韭菜洗净切碎 ,准备3个土鸡蛋和一个土鸭蛋。

    1/8 先把韭菜洗净切碎 ,准备3个土鸡蛋和一个土鸭蛋。

  • 韭菜放入锅中放盐翻炒几下去掉水分。

    2/8 韭菜放入锅中放盐翻炒几下去掉水分。

  • 韭菜熟后盛出放入碗中冷却,冷却的过程把鸡蛋打散。鸡蛋不用放盐,韭菜翻炒的时候已经放盐了。

    3/8 韭菜熟后盛出放入碗中冷却,冷却的过程把鸡蛋打散。鸡蛋不用放盐,韭菜翻炒的时候已经放盐了。

  • 稍微冷却后的韭菜放入蛋液中。

    4/8 稍微冷却后的韭菜放入蛋液中。

  • 韭菜和蛋液要充分拌匀哦!

    5/8 韭菜和蛋液要充分拌匀哦!

  • 把锅烧热放入花生油,油量要比平时炒菜要多。油烧至八分热后倒入拌匀的蛋液。

    6/8 把锅烧热放入花生油,油量要比平时炒菜要多。油烧至八分热后倒入拌匀的蛋液。

  • 全程小火煎,一面煎至微黄后翻边。煎的整个过程大概六分钟,两面都煎熟以后就可以出锅了!

    7/8 全程小火煎,一面煎至微黄后翻边。煎的整个过程大概六分钟,两面都煎熟以后就可以出锅了!

  • 出锅装盘后是不是很有食欲啊!

    8/8 出锅装盘后是不是很有食欲啊!

  • 小贴士

    1韭菜如果是超市购买的话要先用水浸泡掉农药残留,我这里的韭菜是自己家的就直接洗净切碎了。2鸡蛋的话当然是用土鸡蛋更美味咯!3韭菜炒熟去掉水分的话更香,不喜欢的也可以去掉这一步直接放到打散的蛋液里面。4韭菜不炒的话,蛋液打散的时候就要放盐哦!

    作者: 小小晗子

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