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酱烧红烧肉(无糖)
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酱烧红烧肉(无糖)

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因为家里有人不能吃太多糖,所以在烧肉的过程中也不去放糖,这款红烧肉无糖而且盐也很少,基本上都靠酱油的盐份来出味道,最后也只撒了一点点盐,而且没有用油去烧肉,靠的也是肉本身出的油,这款红烧肉非常适合有禁忌的人,虽然色泽没有放糖的颜色鲜艳,但是味道上一点也不比它差

作者: 琛琛妮妮妈
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法酱烧
  • 菜系其他
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  • 五花肉

    1/12 五花肉

  • 配料

    2/12 配料

  • 先将肉切块,按肥瘦分开

    3/12 先将肉切块,按肥瘦分开

  • 大火将锅烧热,改中火不用放油,先放入肥肉进行翻炒,刚开始要不停的炒动,因为锅内没有油以防粘锅

    4/12 大火将锅烧热,改中火不用放油,先放入肥肉进行翻炒,刚开始要不停的炒动,因为锅内没有油以防粘锅

  • 10分钟左右锅内开始煸出油

    5/12 10分钟左右锅内开始煸出油

  • 放入配料,爆香后进行翻炒

    6/12 放入配料,爆香后进行翻炒

  • 放入少许料酒,为了去腥

    7/12 放入少许料酒,为了去腥

  • 放入少许醋,提味去腥,夏天也好保存,进行翻炒

    8/12 放入少许醋,提味去腥,夏天也好保存,进行翻炒

  • 这时倒入生抽,可以多倒些,然后倒入老抽少许,为了提色

    9/12 这时倒入生抽,可以多倒些,然后倒入老抽少许,为了提色

  • 倒入能盖住肉那么多的开水,进行翻炒,盖盖,大火烧开后改中小火

    10/12 倒入能盖住肉那么多的开水,进行翻炒,盖盖,大火烧开后改中小火

  • 中间翻炒过程中把汤中浮沫去掉,快收汁时根据汤的咸淡加入少许盐,收汁,出锅

    11/12 中间翻炒过程中把汤中浮沫去掉,快收汁时根据汤的咸淡加入少许盐,收汁,出锅

  • 味道非常好,肥肉因为煸去油份的原因,吃着也不腻,配上泡菜,水果,味道美美哒!

    12/12 味道非常好,肥肉因为煸去油份的原因,吃着也不腻,配上泡菜,水果,味道美美哒!

  • 小贴士

    1.锅烧热后直接放入肥肉进行煸炒
    2.生抽多倒一些,主要用生抽的酱香和盐份,老抽只点一下为了上色
    3.醋也是点到为止,提味去腥,而且利于保存
    4.烧制过程中要将汤内的浮沫去除,中间要多翻动几次,让肉均匀受热,以免糊锅
    5.剩少许汤时,根据汤内的咸淡来放盐,最后收汁完成

    作者: 琛琛妮妮妈

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