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很不错的一道菜，免去油炸，吃起来更健康
20分钟
家常味
初级
其他
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1/5 豆角先洗净，切成大小适中，倒入开水中3分钟左右，用漏斗取出控干水。
2/5 瘦肉洗净，用刀倾斜切成肉片，用适量的生粉,生抽、酱油、盐、生姜腌制10分钟左右
3/5 姜、葱、蒜切成末，辣椒切成丝
4/5 锅里放入适量的油烧热，放入控干水的豆角不停的翻炒，炒至豆角成金黄色盛起
5/5 锅里放适量油烧热，放入姜、蒜倒入腌好的肉片迅速翻炒，炒两分钟左右倒入金黄色的豆角和肉一块快速翻炒，三分钟左右，倒入青红椒继续翻炒，差不多时候放入葱、鸡精、盐翻炒一分钟即可出锅
