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番茄沙司排骨是由猪肋排,冰糖,番茄沙司制成的一道菜肴,酸甜可口,并含有丰富的蛋白质以及维生素C等营养物质,特别适合消化不良,食欲不振的人食用!
1/10 新鲜的排骨,用清水冲洗干净,并沥干水份
2/10 沥干水份的排骨加入淀粉,盐,料酒,鸡蛋液
3/10 用筷子慢慢搅拌均匀,直至每一块排骨表面都裹满淀粉
4/10 炒锅内倒入适量的香油
5/10 待油温升起时,倒入腌制好的排骨,小火慢炸
6/10 炸到排骨表面金黄时,即可捞出
7/10 另起锅,倒入少许的油,并放入生姜爆香
8/10 继续放入番茄沙司,冰糖和陈醋,熬出丝滑的浓汁
9/10 最后倒入炸好的排骨,快速炒均匀,使每一块排骨都裹上番茄沙司
10/10 盛盘出锅,撒上葱花,即可食用
温馨提示:排骨是几乎与所有食材都能搭配,但是在吃排骨的时候最好不要吃菠菜、韭菜等食物,会影响到人体对排骨营养成分的吸收。