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蜂蜜薄荷柠檬水是以蜂蜜、薄荷、柠檬为主要原料制成的饮品。加上薄荷的香,口感酸甜,具有生津、*、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。而且现在天气较热,来杯柠檬水解解暑。
1/7 准备食材一杯凉水、适量蜂蜜、柠檬喝薄荷叶洗净、冰块从冷冻室中取出解冻。
2/7 柠檬切成0.5cm的薄片,去除里面的籽儿。
3/7 在凉水中放入4片柠檬片。
4/7 放入适量的蜂蜜搅拌。
5/7 放入两朵儿薄荷叶。
6/7 放入适量的冰块。
7/7 这样蜂蜜薄荷柠檬水就做好了。
没有冰块可以用冰矿泉水代替,如果用了冰块那么蜂蜜的量要多点,而矿泉水的量应少点。蜂蜜的量可以自己调配。一杯食用完后泡过的柠檬片不要扔掉,因为可以在重复泡2-3次。