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根据自己的口味调整 不必原封不动按照国外的做法。 毕竟大多数国人还是不爱吃西餐的
1/8 先准备好辅料,洋葱、胡萝卜、黄瓜、几颗蒜、一两根辣椒、番茄 切好备用。
2/8 肉末加入 芡粉 、酱油 抹味 腌制入味。
3/8 水烧开,加入盐和一勺橄榄油(防止面粘连)千万记住不要人为让面末入水中,让意面自己软掉入水,然后顺时针搅拌。煮大约8-9分钟即可。这期间可以做辅料,记住8-9分后将意面捞起过凉水。
4/8 锅里坐油,注意是橄榄油。一勺即可,依次加入洋葱、胡萝卜、炒香后加入黄瓜青椒。加少许盐煸炒制香味散发,盛盘出锅备用。
5/8 同样一勺橄榄油,油温不要太高预热即可,橄榄油是可以生吃的哦。加入肉末和蒜瓣炒香。
6/8 (啊!!!!厨房灯坏了,没来得及修理,天黑以后光线好暗)肉末炒香后加入放凉滤好的意面,加少许盐翻炒,随后加入番茄,翻炒至番茄融化,记住文火。
7/8 加入一小碗清水,中火水开之后(一般是差不多快稀释成浆糊状)加入之前做好的辅料翻炒(这是变为小火)根据自己的口味加入番茄酱、盐。 出锅后洒点黑胡椒。
8/8 我自己是没用黑胡椒的,出国后就这样的啊。哈哈哈哈哈哈.......自制意面,完成!!!!
注意掌握火候,调味料不要加太多,依次递进,尝尝味道。嗯.