益糖玫瑰蒸饺(红薯泥馅)(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)的做法_菜谱_香哈网
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益糖玫瑰蒸饺(红薯泥馅)(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)
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益糖玫瑰蒸饺(红薯泥馅)(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)

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一开始是因为*的分享,发现用饺子皮可以做玫瑰花造型,自己动手把馅料改成甜味的,也很好吃。

作者: 是你的海宇呀2
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 整颗红薯下锅煮熟,如果1斤重的至少要半小时,可以用筷子戳下,很容易戳进去就可以了。去皮是很简单的,用个勺子刮就可以了,很容易就刮的很干净。

    1/10 整颗红薯下锅煮熟,如果1斤重的至少要半小时,可以用筷子戳下,很容易戳进去就可以了。去皮是很简单的,用个勺子刮就可以了,很容易就刮的很干净。

  • 除了外皮,还有一层白白的皮层也都刮掉,露出浅黄色的红薯肉。

    2/10 除了外皮,还有一层白白的皮层也都刮掉,露出浅黄色的红薯肉。

  • 加少许的黄油,如果红薯味道比较淡,可以加些元真糖调味。

    3/10 加少许的黄油,如果红薯味道比较淡,可以加些元真糖调味。

  • 勺子压成泥,搅拌均匀备用。

    4/10 勺子压成泥,搅拌均匀备用。

  • 饺子皮4张依次排好每张重叠的比例不要太大。红薯泥就抹在一半的位置。

    5/10 饺子皮4张依次排好每张重叠的比例不要太大。红薯泥就抹在一半的位置。

  • 每张皮对折。

    6/10 每张皮对折。

  • 再卷起来,在最后收口的位置抹点水方便固定。

    7/10 再卷起来,在最后收口的位置抹点水方便固定。

  • 放入蒸锅之后,冷水旺火蒸30分钟左右。

    8/10 放入蒸锅之后,冷水旺火蒸30分钟左右。

  • 观察下饺子皮有些膨胀起来,花瓣有些伸展开了,全部变色就可以了。

    9/10 观察下饺子皮有些膨胀起来,花瓣有些伸展开了,全部变色就可以了。

  • 作为主食或者点心,清甜爽口!

    10/10 作为主食或者点心,清甜爽口!

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