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川贝炖梨可起化痰止咳、润肺养阴的功效,可以治疗久咳不愈、痰多、咽干、气短乏力等。其中川贝有清热润肺,化痰止咳的功效。
1/9 川贝放入蒜臼,捣成粉末。
2/9 雪梨洗净,从三分之一处切下,中间挖洞,做成梨盅。
3/9 放入黄冰糖,黄冰糖没有提纯,有更多的甘蔗营养成分。
4/9 川贝捣成粉末。
5/9 放入梨盅
6/9 盖上盖子用牙签固定。
7/9 上蒸锅蒸制1个小时。
8/9 成品
9/9 打开看下还不错,味道很好,这款川贝冰糖炖雪梨就完成了。
蒸制的时间一定要够,否则川贝的药效渗透不到梨里,止咳效果会差些,另外如果没有川贝用浙贝或平贝需增加用量。