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炎炎夏日,餐后一杯柠檬红茶不仅能帮助消化,还有生津止渴、防暑解暑、*润肤等功效。
1/4 柠檬用盐搓洗外皮,冲洗干净,切5毫米厚的片。
2/4 然后取一空杯泡红茶,茶汤变红捞出茶包,放入一片柠檬浸泡,如果喜欢喝冰饮的可待红茶冷却后加入冰块。
3/4 红茶需冷却或至温在加入柠檬,这样才不会有苦涩的口感。
4/4 加适量的蜂蜜就可以享用啦
1.我建议引用时在加蜂蜜,因为蜂蜜在高温下其中一些对人体有益的物质会遭到破坏,也会使柠檬红茶变的浑浊,影响卖相。
2.喜欢喝冰饮的哈友们可以把柠檬红茶放进冰箱里冷藏一会再拿出来喝,这样喝起来冰凉透爽很不错呢!