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营养均衡,又下饭
1/8 备料,将豆腐切块,用盐巴味精腌制一会,香菇洗净切片,胡萝卜洗净切片,瘦肉洗净切片,加上盐巴味精酱油淀粉腌制一会。
2/8 青蒜切丁
3/8 瘦肉腌制好,锅热,倒入少许油,倒入瘦肉,爆炒至金黄出锅。
4/8 倒入适量油,锅热,倒入腌制好的豆腐,煎至金黄色,出锅。
5/8 倒入少许油,锅热,倒入切好的胡萝卜,炒至金黄色,出锅。
6/8 倒入少许油,锅热,倒入切好的蒜,炒香。
7/8 倒入切好的香菇,炒至香菇香嫩。
8/8 把前面炒好的全部倒入锅里,加入盐巴味精及少许酱油,翻炒一会即可出锅
炒这些菜的时候,油温一定够热,才不会黏锅