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还记得第一次吃秋葵时，是老公烧的 他是拿来直接炒，我边吃边说黏糊糊像那个什么一样，哈哈～现在想起来都好笑！之后就再也没买过，直到昨天隔壁家阿姨从自家菜园摘来也给我一把，我想不可能再像老公那样炒来吃了，那么就凉拌吧，嘿嘿～还真的好吃！以后秋葵就这么做咯！
24分钟
家常味
初级
其他
凉拌
其他
1/6 秋葵去蒂用清水洗净
2/6 上锅水烧开放点油和盐再下秋葵煮两分钟左右，即颜色变翠绿，捞出来
3/6 用凉白开浸泡
4/6 对半切开码好盘，淋上海鲜豆鼓油
5/6 大蒜拍碎，辣椒切小段，取一小碗装入大蒜、辣椒再加入生抽、香醋、芝麻油，上锅烧热花生油蕉到小碗里
6/6 把调好的酱汁淋到秋葵上，一道美味的凉拌菜出来啦
