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苦瓜有健脾开胃,清热去暑,明目止痢,凉血解毒的作用,夏天吃苦瓜最合适不过了。
1/5 苦瓜洗净去瓢,切片备用
2/5 鸡蛋打撒至匀备用
3/5 将苦瓜放到蛋液的碗里,加盐拌匀备用
4/5 锅中下油烧热,倒入苦瓜鸡蛋,小火摊平,有点定型翻面至熟即可(注意时间不要糊了哦)
5/5 摆盘