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红豆薏米红枣核桃粥 去湿 *养颜 所有的材料可以玩磨成粉,美好的一天从早饭开始一定要有营养
1/3 把所有的材料放入电饭煲中
2/3 加热水浸泡一晚
3/3 煮一个小时以后加入红枣和核桃煮30分钟
浸泡一晚会煮的更好 红枣和核桃待薏米红豆煮60分钟后在加入煮半个小时 喜欢甜一点的可在煮完之后加入适量的冰糖