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这道菜从小吃到现在,含有妈妈的味道,妈妈在农村,有一个小菜园,每年都种些豇豆,豇豆有多种吃法,最简单快捷就是蒜泥豇豆,好吃健康含有蒜泥的香辣味,我今天做了这个菜,分享一下吧。
1/6 主料:豇豆和蒜
2/6 把豇豆洗干净切成5cm左右的段
3/6 用开水淖一下,豇豆要淖时间长一点,至少得两分钟,淖好后放在盆里控水。
4/6 把蒜砸成蒜泥,稍加一点水稀释一下。
5/6 把控好水的豇豆放到一个盘里,放点香菜,再把蒜泥倒在上面,加盐生抽米醋鸡粉芝麻油就可以了,最后再用筷子拌均匀了就可以吃了。
6/6 来一张成品图
豇豆一定淖水淖熟了要不然不利于健康。蒜不能放太多以防太辣,胃不好的人少放蒜。