爆炒海参丝瓜的做法_菜谱_香哈网
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爆炒海参丝瓜
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爆炒海参丝瓜

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今年第一次吃丝瓜,全部吃光光了~

作者: 书拉密女love
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类海鲜
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他
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  • 丝瓜削皮,洗净去蒂,海参提前一天泡发。

    1/7 丝瓜削皮,洗净去蒂,海参提前一天泡发。

  • 丝瓜切3-4厘米的段,海参也切段(与丝瓜差不多长短),葱切段,姜切片备用。

    2/7 丝瓜切3-4厘米的段,海参也切段(与丝瓜差不多长短),葱切段,姜切片备用。

  • 炒锅倒适量的油,油热将葱姜炒香,然后倒入海参,适量的花椒水,加耗油煸炒2分钟。

    3/7 炒锅倒适量的油,油热将葱姜炒香,然后倒入海参,适量的花椒水,加耗油煸炒2分钟。

  • 开大火将丝瓜倒入锅里,快速翻炒至七分熟,加适量的盐和鸡精粉,翻炒均匀即可起锅。

    4/7 开大火将丝瓜倒入锅里,快速翻炒至七分熟,加适量的盐和鸡精粉,翻炒均匀即可起锅。

  • 出锅盛盘。

    5/7 出锅盛盘。

  • 俯视成品图。

    6/7 俯视成品图。

  • 来一张近照成品图。

    7/7 来一张近照成品图。

  • 小贴士

    丝瓜入锅后大火翻炒不容易出水分,盐要最后放。
    海参提前一天就可以泡好,我用的海参不是干海参,所以比较好泡。
    这道菜是一个人的用量,人多的随意添加。

    作者: 书拉密女love

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