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这是一道普通的家常菜,也是我们家餐桌上经常吃,百吃不厌的一道菜。今天买的这个豆角是无豆超细的豆角,超市的牌子上的名称是新西兰豆角,以前也吃过,却不知道它还有这么洋气的食材名字。
1/6 豆角去两头,清水中浸泡10分钟洗净沥干。
2/6 肉切片,蒜姜切片,米椒切粒。
3/6 锅中烧油下蒜姜米椒爆香,加肉翻炒。(炒肉的图片不只怎么给删了,只好文字说明)
4/6 加豆角翻炒,直至豆角变更脆绿。加海鲜酱油,花椒粉加水,水开后盖盖小火炖制。中间要翻炒几次。
5/6 豆角九分熟时加盐,鸡精翻炒。(我炖了近20分钟)
6/6 收汁即可装盘
豆角下锅时一定要炒变色再加水炖制,这样就没有豆腥味。豆角不怕炖的时间长,如果不熟有毒的,可能大家都知道,还是想提醒一下。