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看似普通，但米粒吸收了所有食材的营养和香味，对于不吃蔬菜的孩子来说还是不错的选择的。很多蔬菜都是可以煮成咸饭的，比如：包菜、土豆、四季豆、长豆、南瓜、香芋、芥菜、酸菜、香菇等等，加些肉或任意搭配，就可以煮成各种不同香味的营养饭了，即简单又美味！
28分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/7 香菇泡发切丁，玉米掰粒，胡萝卜切丁，猪肉像平时切的那样就可以了，米洗好准备着！
2/7 锅中放少许油爆猪肉，我喜欢用三成肉，爆到如图先放香菇炒得出香味来！
3/7 放玉米和胡萝卜炒五六下！
4/7 加米下去翻炒几下，加少许盐，酱油，耗油！
5/7 水放如图就好，因为蔬菜里有水分！
6/7 成品，吃之前一定要翻一翻哦！
7/7 这个是第二次煮的，煮熟后放了点芹菜，翻一下，盖子盖了一会儿！
咸饭的成败在于咸度刚好、水放得也刚好，油也刚好！太咸太淡都不理想，我一般会放个大约，然后在还没放水前尝一下米表面的咸度，不够咸可以再放点；水最多没过米，有些菜水分更多，水放和米平就可以了；至于油，太多油锅底会沉淀都是油，挺恐怖的，太少了，就跟菜拌干饭似的不香！
