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黑豆豆浆
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黑豆豆浆

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黑豆也叫黑色大豆,在中医学中是温补的食材,对肝肾阴虚尤为重要,黑豆尤其适体质虚寒或经期中贫血的女性饮用,常喝黑豆豆浆益处多多!

作者: 逗
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好食材

    1/12 准备好食材

  • 前一天晚上凉水泡黑豆

    2/12 前一天晚上凉水泡黑豆

  • 第二天早上泡好的黑豆,体积增大啦

    3/12 第二天早上泡好的黑豆,体积增大啦

  • 倒入豆浆机内

    4/12 倒入豆浆机内

  • 加入清水,不要超过提示的上限位置

    5/12 加入清水,不要超过提示的上限位置

  • 插上电源,按湿豆键开始工作

    6/12 插上电源,按湿豆键开始工作

  • 大约25分钟左右,机器嘀嘀提示豆浆好啦

    7/12 大约25分钟左右,机器嘀嘀提示豆浆好啦

  • 筛网过滤豆浆

    8/12 筛网过滤豆浆

  • 浓浓的豆浆

    9/12 浓浓的豆浆

  • 加入1勺白糖

    10/12 加入1勺白糖

  • 豆浆盛碗

    11/12 豆浆盛碗

  • 来张美照!

    12/12 来张美照!

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