9.5万点赞 · 2131收藏
独家 · 44.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9264
姜醋猪脚是一道广东的特色菜,尤其是坐月子女人的必备法宝。这菜不仅能改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。而且,还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
1/7 将猪脚去毛洗净,剁成大块。
2/7 煮开水焯猪脚,沥干备用。
3/7 将姜洗净去皮,切厚片,用刀背剁一下,然后与猪脚一起入煲。
4/7 将一支甜醋全部倒进去,要盖过食材,大火煮开。
5/7 将鸡蛋白水煮八成熟,去壳备用。
6/7 大火煮开后,放鸡蛋入煲同煲2个小时以上。
7/7 成品,上桌。
1.姜和猪脚同煲前,可分别干炒一下;2.醋一定要比食材多,以盖过食材为宜;3.这菜耐放,每次要吃时,另外勺一些出来,重新煲一下即可食用。