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营养丰富 软嫩十足 鲜美可口 !
1/11 鱼肉去除鱼皮和鱼刺,这一步一定要耐心。
2/11 鱼肉炖成糜状。
3/11 五花肉剁成肉糜。
4/11 鱼肉,五花肉,少量料酒,胡椒粉放一起向同一方向搅拌。
5/11 搅拌过程不断加入清水。
6/11 充分对肉馅进行搅拌,最好能上劲。
7/11 加入切好的韭菜末,鸡蛋再进行充分搅拌,加入盐调味。
8/11 用手握起馅,从虎口挤出丸子大小,用小勺直接挖下,就是鱼丸了。
9/11 锅中入凉水烧至微温就下入鱼丸,边用手挤边入锅,锅里装满后开中火加热至沸腾后一分钟左右,既可。
10/11 盛入碗中,开吃吧!
11/11 可以按自己口味添加醋,辣椒油等,好美味。
锅中下鱼肉时水温要低,鱼丸都下入后再开中大火。