鸡蛋搭配紫豆角的做法_菜谱_香哈网
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鸡蛋搭配紫豆角
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鸡蛋搭配紫豆角

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今天做的这个紫豆角炒鸡蛋。虽然颜色看着暗点,可它的营养不凡呐,口感也很好呢。像紫薯,紫橄榄菜都要比绿色菜营养全面。

作者: 倍儿奶奶
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 洗好的紫豆角切段备用,

    1/15 洗好的紫豆角切段备用,

  • 三个鸡蛋,打如小盆里,

    2/15 三个鸡蛋,打如小盆里,

  • 打散了备用,

    3/15 打散了备用,

  • 准备青,红辣椒,葱,蒜备用,

    4/15 准备青,红辣椒,葱,蒜备用,

  • 热锅,倒油,,油的量要多点,

    5/15 热锅,倒油,,油的量要多点,

  • 油热放打好的鸡蛋液,

    6/15 油热放打好的鸡蛋液,

  • 翻炒成鸡蛋块就可以了,盛出备用,

    7/15 翻炒成鸡蛋块就可以了,盛出备用,

  • 刚刚炒鸡蛋,锅里有点油,太少又倒了点,

    8/15 刚刚炒鸡蛋,锅里有点油,太少又倒了点,

  • 刚刚放了两个红辣椒轻轻煎了下,这个环节没拍就是炸下红椒,注意别煎胡红辣椒,煎好了用菜铲捞出,下葱花,蒜片,煸炒出味,

    9/15 刚刚放了两个红辣椒轻轻煎了下,这个环节没拍就是炸下红椒,注意别煎胡红辣椒,煎好了用菜铲捞出,下葱花,蒜片,煸炒出味,

  • 下豆角,大火翻炒,两个红辣椒可以跟豆角一起下锅,

    10/15 下豆角,大火翻炒,两个红辣椒可以跟豆角一起下锅,

  • 翻炒一会是这样滴,撒上盐,淋上少量清水,继续炒

    11/15 翻炒一会是这样滴,撒上盐,淋上少量清水,继续炒

  • 倒上青辣椒,继续翻炒,

    12/15 倒上青辣椒,继续翻炒,

  • 最后下鸡蛋块翻炒均匀了,可以关火喽,

    13/15 最后下鸡蛋块翻炒均匀了,可以关火喽,

  • 关火盛盘子里,

    14/15 关火盛盘子里,

  • 这是成品图,

    15/15 这是成品图,

  • 小贴士

    紫色炒熟颜色变了,感觉不如紫色好看,没办法哦,大火炒熟菜的口感好,青辣椒一点不辣,还是小辣椒仔呢。谢谢喜欢!

    作者: 倍儿奶奶

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