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天热吃点素质菜 清淡 肠胃适宜
1/7 材料备齐
2/7 干锅小火加热 倒入茄丁翻炒
3/7 均匀后 留出一点地方倒入适量油 放几粒花椒 炒出香味
4/7 再加番茄 炒出汁 然后整个翻炒
5/7 炒均匀后 放盐 加入适量水 埋没材料
6/7 收汁后加入青椒 翻炒一下
7/7 放入蒜丁 即可
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28分钟
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