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这道菜，又美味又健康而且还可以清热解毒，可好吃了！
12分钟
红油味
初级
其他
炒
其他
1/3 将洋葱和苦瓜切好，记得把苦瓜中间的东西淘掉，还有肉哦，还有小米椒和大蒜子切好！
2/3 苦瓜用开水烫一下。再放一点盐不要太多。
3/3 先把肉放进锅里炒熟，然后再把苦瓜放进，还有洋葱，还有小米椒个大蒜子，还有酱油，记得放盐和味精哦(´-ω-`)，大功告成！！
哭瓜也可以不用开水烫，不过烫了不怎么苦哟，如果你喜欢吃辣的，就可以多放几个。
