三黑豆浆

做法 将做法保存到手机

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  1/6 用量器将黑米，黑豆，黑芝麻按自己的口味搭配好，糯米加一点就可以了，倒入容器加水用手搓洗一下，再换入干净的水浸泡10小时左右

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  2/6 我一般是晚上泡好早上起来做，这是泡好的杂粮，其中还放了几粒白果

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  3/6 将泡好的杂粮倒入豆浆机，加入适量的水，我加1100毫升的水，三口人刚刚够喝

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  4/6 按上机头插电按倍浓豆浆，30分钟之后就可以和到热乎乎的豆浆了，这个期间你可以做做饭啦

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  5/6 豆浆做好了，倒在小盆里凉一会

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  6/6 稍凉了舀入碗里，喜欢甜的放点糖，营养豆浆多喝一点哦

小贴士

夏天泡杂粮要放入冰箱里，要不然时间长了就坏了

作者: 书拉密女love

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