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夏天到了,做点清爽的菜,东瓜也是我的最爱,做道肉未东瓜。
1/17 准备食材。
2/17 肉未加少许盐,生粉,和酱油。
3/17 用筷子搅拌均匀腌制几分钟备用。
4/17 东瓜用刀切去皮,去掉内瓢。
5/17 把东瓜切成小片。
6/17 取部分东瓜片用模具压成花形。
7/17 把东瓜片放在盘里推成圆形。
8/17 然后把压好的花片放在东瓜上,也码成圆形,美美的吧。
9/17 生姜切片,葱切未。
10/17 锅中放油烧热,放入生姜片爆香。
11/17 接着把肉末放进锅里炒香。
12/17 关火将炒好的肉末盛进东瓜盘里。
13/17 锅中放水烧开后,放进东瓜蒸15一20分钟(冬瓜切的太厚就多蒸几分钟)。
14/17 蒸好后将冬瓜取出。
15/17 淋点蒸鱼豉油。
16/17 再洒上点葱花。
17/17 我又用枸杞子点缀一下,一道即好看又美味的肉末东瓜就做好了。
关于口味咸淡的问题,因为每个人口味都不相同,调味料根据自己的口味添加才适合,也可以先把冬瓜蒸熟后,再把炒好的肉未淋上去,但这样的肉未我觉得有点干怕上火,所以直接将肉未和冬瓜一起蒸熟吃,这种吃法不会上火,肉还特别嫩。