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肉沫冬瓜
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肉沫冬瓜

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夏天到了,做点清爽的菜,东瓜也是我的最爱,做道肉未东瓜。

作者: 一TJT
  • 烹饪时间1小时8分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材。

    1/17 准备食材。

  • 肉未加少许盐,生粉,和酱油。

    2/17 肉未加少许盐,生粉,和酱油。

  • 用筷子搅拌均匀腌制几分钟备用。

    3/17 用筷子搅拌均匀腌制几分钟备用。

  • 东瓜用刀切去皮,去掉内瓢。

    4/17 东瓜用刀切去皮,去掉内瓢。

  • 把东瓜切成小片。

    5/17 把东瓜切成小片。

  • 取部分东瓜片用模具压成花形。

    6/17 取部分东瓜片用模具压成花形。

  • 把东瓜片放在盘里推成圆形。

    7/17 把东瓜片放在盘里推成圆形。

  • 然后把压好的花片放在东瓜上,也码成圆形,美美的吧。

    8/17 然后把压好的花片放在东瓜上,也码成圆形,美美的吧。

  • 生姜切片,葱切未。

    9/17 生姜切片,葱切未。

  • 锅中放油烧热,放入生姜片爆香。

    10/17 锅中放油烧热,放入生姜片爆香。

  • 接着把肉末放进锅里炒香。

    11/17 接着把肉末放进锅里炒香。

  • 关火将炒好的肉末盛进东瓜盘里。

    12/17 关火将炒好的肉末盛进东瓜盘里。

  • 锅中放水烧开后,放进东瓜蒸15一20分钟(冬瓜切的太厚就多蒸几分钟)。

    13/17 锅中放水烧开后,放进东瓜蒸15一20分钟(冬瓜切的太厚就多蒸几分钟)。

  • 蒸好后将冬瓜取出。

    14/17 蒸好后将冬瓜取出。

  • 淋点蒸鱼豉油。

    15/17 淋点蒸鱼豉油。

  • 再洒上点葱花。

    16/17 再洒上点葱花。

  • 我又用枸杞子点缀一下,一道即好看又美味的肉末东瓜就做好了。

    17/17 我又用枸杞子点缀一下,一道即好看又美味的肉末东瓜就做好了。

  • 小贴士

    关于口味咸淡的问题,因为每个人口味都不相同,调味料根据自己的口味添加才适合,也可以先把冬瓜蒸熟后,再把炒好的肉未淋上去,但这样的肉未我觉得有点干怕上火,所以直接将肉未和冬瓜一起蒸熟吃,这种吃法不会上火,肉还特别嫩。

    作者: 一TJT

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