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清凉解热,解毒利尿,治咳嗽,可减少皮肤病毒(例如青春豆),特别适合身体湿热者。 绿豆沙多人本有清补润脏的作用,可利小便,接解除水肿问题。陈皮有治恶心呕吐、帮助消化的功能。广州大街小巷都会有的一款糖水。
1/6 准备如下食材
2/6 锅里水烧热,放绿豆煮10分钟!
3/6 继续放下陈皮和海带继续熬。
4/6 熬制35分钟后,捞出锅里的绿豆壳,也就是渣!
5/6 最后起锅放片糖,再熬5分钟就ok啦!
6/6 起沙的绿豆沙最好。
我喜欢稀一点的,所以水放的多。喜欢粘稠一些的可以少放些水!