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嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。 味甘适口,非常好吃
1/7 南瓜去籽洗净,红椒洗净
2/7 南瓜切片,红椒切丝,蒜切粒
3/7 锅中放油,蒜爆香
4/7 放入南瓜翻炒
5/7 炒至南瓜变软,放入红椒,盐继续翻炒
6/7 炒至菜熟,放入鸡精调味,炒勺岀锅
7/7 成品图
嫩南瓜炒的时候会有点岀水,不需加水