3.9万点赞 · 9收藏
2.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名23.3万
清爽可口
1/6 手撕。撕到一半的时候,可以把漏出粗杆切了,更好撕,这么一大个请客都够了
2/6 洗净。沥干水,杆部分和叶部分分开放
3/6 烧。猪油炒蔬菜就是香,加姜(拍一小块)就行,干辣椒段(由于家里没有,就切了个小红椒),辣椒不要放多,蔬菜不要辣,要清爽
4/6 先烧杆部,烧软
5/6 再放下叶部烧,烧熟
6/6 勾芡汁。少量蚝油、盐、鸡精、玉米淀粉、白醋放碗里,再加少量开水调成汁,倒入翻炒两下即可
1、蔬菜最好用猪油炒,平时家里可以自己炸点猪油,用不锈钢盆装好,加盖放常温下不会坏。
2、叶菜也要注意先炒杆部,再叶部,才能都熟的恰当