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木耳脆嫩可口,味道*丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。 多吃对身体有好处。
1/8 木耳用水泡发
2/8 鸡肉洗干净切块
3/8 热油锅
4/8 将鸡肉倒入锅中翻炒
5/8 等鸡肉表面泛白加入黑木耳继续翻炒一分钟
6/8 加入适量水盖锅焖一分钟
7/8 加入适量盐和酱油继续炒30秒
8/8 上菜啦
鸡肉不要煮太久,太久肉质会变老