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早餐打豆浆,顺便把豆渣混合蔬菜做成饼,搭配豆浆水果,健康营养又好吃!
1/9 准备蔬菜食材!
2/9 把所有蔬菜切成丁!
3/9 把鸡蛋打入容器中搅匀!
4/9 依次放入蔬菜、面粉和豆渣,搅拌均匀,放入盐和胡椒粉调味!
5/9 搅拌成糊状即可!
6/9 平底锅倒入适量的油烧热,用铲子放入搅拌好的糊,两面都煎成金黄色即可!
7/9 煎好后放入盘中,用模具切成喜欢的形状!
8/9 摆盘即可!
9/9 搭配豆浆和水果就是超级棒的早餐哦!
蔬菜可以根据季节来自由调整,或者随意搭配自己喜欢的蔬菜种类即可!