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这是一款简单到极致的菜谱，任何人都可以做，而且非常健康又美味，小朋友的大爱！可以做大人的*早餐，简单健康又美味！ 想要健康的身体饮水饮食健康是非常重要的！我崇尚健康自然烹饪方式，保留食物原来的味道！
20分钟
甜味
初级
其他
蒸
其他
1/5 准备材料！选材时注意选择老南瓜，南瓜的表皮颜色比较深的比较老，老南瓜比较甜！
2/5 将老南瓜去皮切成薄片，片尽量切薄比较节省时间！
3/5 将切好的南瓜放入烧开的蒸锅中大火蒸15分钟左右！喜欢吃甜的亲可以放适量的糖！这时候可以把松子拨好备用！
4/5 将蒸好的南瓜取出，用打蛋器打成泥状。
5/5 将打好的南瓜泥装入碗中，上面洒少许的松子即可！
蒸南瓜时的容器尽量用不锈钢材质的，传热比较快！更省时间！
