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五彩蛋炒饭
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五彩蛋炒饭

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今天做五彩蛋炒饭。

作者: 一TJT
  • 烹饪时间1小时24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材。

    1/21 准备食材。

  • 食材洗净,胡萝卜去皮切成小丁,紫甘蓝切成小丁,小葱切未备用。

    2/21 食材洗净,胡萝卜去皮切成小丁,紫甘蓝切成小丁,小葱切未备用。

  • 锅中烧开水。

    3/21 锅中烧开水。

  • 倒入紫甘蓝,豌豆和胡萝卜焯水至断生。 <br/>

    4/21 倒入紫甘蓝,豌豆和胡萝卜焯水至断生。

  • 倒出沥干水份。

    5/21 倒出沥干水份。

  • 倒入碗中,倒一勺植物油。

    6/21 倒入碗中,倒一勺植物油。

  • 搅拌均匀,使菜粒更鲜艳。

    7/21 搅拌均匀,使菜粒更鲜艳。

  • 鸡蛋打入碗中,加一点点盐。

    8/21 鸡蛋打入碗中,加一点点盐。

  • 用筷子搅拌均匀。

    9/21 用筷子搅拌均匀。

  • 锅烧热,入油。

    10/21 锅烧热,入油。

  • 将蛋液倒入。

    11/21 将蛋液倒入。

  • 鸡蛋定型后用铲子摁成小块盛出。

    12/21 鸡蛋定型后用铲子摁成小块盛出。

  • 锅中放适量的油。

    13/21 锅中放适量的油。

  • 把冷米饭炒散。

    14/21 把冷米饭炒散。

  • 再倒入炒好的鸡蛋。

    15/21 再倒入炒好的鸡蛋。

  • 一起翻炒均匀。

    16/21 一起翻炒均匀。

  • 倒入蔬菜粒。

    17/21 倒入蔬菜粒。

  • 继续翻炒均匀。

    18/21 继续翻炒均匀。

  • 加入盐,酱油和鸡粉调味。

    19/21 加入盐,酱油和鸡粉调味。

  • 最后洒入葱花,翻炒均匀关火。

    20/21 最后洒入葱花,翻炒均匀关火。

  • 一道美味的五彩蛋炒饭就做好了,很好吃。

    21/21 一道美味的五彩蛋炒饭就做好了,很好吃。

  • 小贴士

    炒饭里的蔬菜可以任意搭配,切好菜粒再炒水可能会失去一些营养,也可用微波炉将菜粒断生,营养不流失,不过一定要掌握好时间哦,有菜,有蛋,有饭,色彩搭配漂亮,小朋友好喜欢哦。

    作者: 一TJT

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