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花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒等功效。
1/5 花生粒
2/5 配料
3/5 泡过水的花生粒
4/5 准备个砂锅把把泡好的花生粒捞出沥干水分，把花生、花椒、桂皮、姜片、等全放入，加入适量的水。用大火煮开后，盖上盖子，改用小火煮至熟透，加入盐调味即可。
5/5 煮好的盐水花生
把花生粒洗净后，用清水泡一日一夜
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45分钟
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