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52分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/13 准备好所需食材
2/13 肉切丝，切好葱花，姜切沫
3/13 锅内添水烧开
4/13 菜花放入锅内打水焯
5/13 焯好捞出控净水份
6/13 锅内加入玉米油烧热
7/13 放入肉丝煸炒
8/13 再加入葱姜继续炒
9/13 放入焯好的菜花翻炒
10/13 加入少量生抽
11/13 再加入盐，花椒面翻炒
12/13 最后出锅前倒入少量蚝油翻炒均匀就可以啦
13/13 盛盘摆照
