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香酥鲫鱼
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香酥鲫鱼

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鲫鱼肉质鲜美,营养丰富,但是刺比较多,这道菜鲜香味美,骨酥肉嫩。

作者: 乐享营养
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鲫鱼去鳞,去腮,去除内脏洗净,加入适量葱姜蒜,生抽,料酒,盐腌渍入味。鱼肚内的黑膜一定要去掉。

    1/5 鲫鱼去鳞,去腮,去除内脏洗净,加入适量葱姜蒜,生抽,料酒,盐腌渍入味。鱼肚内的黑膜一定要去掉。

  • 腌渍入味后的鲫鱼取出晾干。

    2/5 腌渍入味后的鲫鱼取出晾干。

  • 锅中放入适量的油烧7成热,下入鲫鱼中小火炸熟。

    3/5 锅中放入适量的油烧7成热,下入鲫鱼中小火炸熟。

  • 将鱼码放入高压锅中,加入适量蚝油,生抽,料酒,糖,少许盐,葱姜蒜,花椒,少许红辣椒。加入适量的水。

    4/5 将鱼码放入高压锅中,加入适量蚝油,生抽,料酒,糖,少许盐,葱姜蒜,花椒,少许红辣椒。加入适量的水。

  • 大火烧开后改小火炖10分钟左右,放气后开锅收汁。

    5/5 大火烧开后改小火炖10分钟左右,放气后开锅收汁。

  • 小贴士

    鱼腌制后可以入味去腥,可用厨房纸吸去多余水分,鱼一定要炸干一些鱼刺才能酥软.

    作者: 乐享营养

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