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番茄的营养丰富具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。
36分钟
家常味
初级
其他
卤
其他
1/9 需要用的食材
2/9 把水烧开下面，锅中加入适量的盐煮熟面
3/9 把需要用的食材切成丁备用
4/9 先把鸡蛋煎炒好
5/9 油热后把毛豆和葱放进锅里翻炒至熟
6/9 再把黄瓜加入锅中翻炒
7/9 把蕃茄，适量的清水，盐，白糖，黑胡椒粉加入锅中翻炒成卤子
8/9 加入炒好的鸡蛋煮五分钟，卤子出锅前加入鸡精
9/9 面煮熟后盛到碗里，浇上做好的卤子，营养美味的蕃茄鸡蛋卤子面就做好啦！
